५. खेती से आई तब्दीलियाँ

तंबाकू सेवन के दुष्परिणाम

तंबाकू का सेवन स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक है। बीड़ी, सिगरेट, गुटखा, खैनी और अन्य तंबाकू पदार्थों के सेवन से शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इससे मुँह, गले और फेफड़ों से संबंधित गंभीर रोग हो सकते हैं। तंबाकू में पाया जानेवाला निकोटिन व्यक्ति को इसकी आदत डाल देता है और धीरे-धीरे सेवन बढ़ता जाता है। तंबाकू के कारण दाँत और मसूड़े भी खराब होते हैं। इससे परिवार पर आर्थिक बोझ भी बढ़ता है। तंबाकू का सेवन करनेवाले व्यक्ति को स्वयं भी जागरूक होना चाहिए और दूसरों को भी इससे दूर रहने के लिए प्रेरित करना चाहिए। स्वस्थ जीवन के लिए तंबाकू से पूर्ण दूरी रखना आवश्यक है।